范師父邊幫我治療腳傷,邊教我怎麼做料理,現在的醫生真不好當啊.
他要我廣為宣傳,也希望我可以告訴更多朋友和同事,這道五行湯可以增加免疫力,而且很好準備,不過,食物和毒物一樣,用在對的時候是藥,用錯時就是毒了.
因此要提醒大家,感冒的人要停止喝五行湯哦,因為它屬寒,唯有在身體狀況沒問題時才能煮來喝哦.
準備材料:
白蘿蔔
紅蘿蔔
香菇
牛蒡
蘿蔔葉
烹煮步驟:
非常非常簡單,連我這笨手笨腳的人都會煮...哈哈...
就把這五樣東西洗乾淨切塊,放入乾淨的水中煮熟就可以喝啦....你說簡不簡單....
范師父建議不要加鹽巴,因為他說既是保養身體的,就別再讓身體有多餘的負擔了,所以,煮一大鍋,平時可當水喝,上班時也可帶到公司喝哦.
大家一起健康跑跳蹦吧.
p.s. 結果整鍋我只喝一碗,其他的竟然被健忘的我,忘了關火加熱加到水份都沒了,燒焦了...
真的是笨手笨腳....
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